Viandes et poissons
Saucisse de déjeuner à la dinde : calories et valeur nutritive
Saucisse de déjeuner à la dinde : 156 calories pour 100 g. Une portion de 43 g (1 saucisson) contient 67 calories, 7,2 g de protéines, 4,3 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Cru.
En bref
- Les protéines fournissent 43 % de ses calories (17 g par 100 g), une très bonne source de protéines.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 156 | |
| Protéines | 17 g | g |
| Glucides | 9,9 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0,5 g | g |
| Lipides | 5,1 g | g |
| Gras saturés | 1,6 g | g |
| Sodium | 812 mg | mg |
Toutes les sortes : saucisse de déjeuner à la dinde, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Cru | 156 | 17 | 9,9 | 5,1 |
| Cru, doux | 174 | 16 | 3,2 | 10 |
| Cuit | 151 | 19 | 4,8 | 5,6 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 43 g : saucisse de déjeuner à la dinde?
67 calories dans 43 g. Pour 100 g : 156 calories.
Combien de protéines : saucisse de déjeuner à la dinde?
17 g pour 100 g, soit 7,2 g dans une portion de 43 g.
Combien de glucides : saucisse de déjeuner à la dinde?
9,9 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres.
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