Légumes
Pouding au maïs : calories et valeur nutritive
Pouding au maïs : 131 calories pour 100 g. Une portion de 250 g (1 tasse) contient 328 calories, 11 g de protéines, 43 g de glucides et 13 g de lipides.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 131 | |
| Protéines | 4,4 g | g |
| Glucides | 17 g | g |
| Fibres | 1,2 g | g |
| Lipides | 5 g | g |
| Gras saturés | 2,5 g | g |
| Sodium | 282 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 250 g : pouding au maïs?
328 calories dans 250 g. Pour 100 g : 131 calories.
Combien de protéines : pouding au maïs?
4,4 g pour 100 g, soit 11 g dans une portion de 250 g.
Combien de glucides : pouding au maïs?
17 g de glucides par 100 g, dont 1,2 g de fibres et 0 g de sucres.
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