Céréales et pains
Nouilles de riz (cuites) : calories et valeur nutritive
Nouilles de riz (cuites) : 108 calories par 100 g. Une portion de 176 g (1 tasse) contient 190 calories, 3,2 g de protéines, 42 g de glucides et 0,4 g de lipides.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 108 | |
| Protéines | 1,8 g | g |
| Glucides | 24 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 0,2 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 19 mg | mg |
| Potassium | 4 mg | mg |
| Calcium | 4 mg | mg |
| Fer | 0,1 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Rice noodles, cooked » (FDC ID 168914). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 tasse de nouilles de riz (cuites)?
190 calories (176 g). Pour 100 g, 108 calories.
Combien de protéines dans 100 g de nouilles de riz (cuites)?
1,8 g par 100 g, soit 3,2 g dans 1 tasse de nouilles de riz (cuites).
Combien de glucides dans 100 g de nouilles de riz (cuites)?
24 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 0 g de sucres.
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