Œufs et produits laitiers
Crème sure : calories et valeur nutritive
Crème sure : 198 calories par 100 g. Une portion de 12 g (1 c. à soupe) contient 24 calories, 0,3 g de protéines, 0,6 g de glucides et 2,3 g de lipides.
En bref
- La plupart de ses calories (88 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 198 | |
| Protéines | 2,4 g | g |
| Glucides | 4,6 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 3,4 g | g |
| Lipides | 19 g | g |
| Gras saturés | 10 g | g |
| Sodium | 31 mg | mg |
| Potassium | 125 mg | mg |
| Calcium | 101 mg | mg |
| Fer | 0,1 mg | mg |
| Vitamine C | 0,9 mg | mg |
| Cholestérol | 59 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Cream, sour, cultured » (FDC ID 171257). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 c. à soupe de crème sure?
24 calories (12 g). Pour 100 g, 198 calories.
Combien de protéines dans 100 g de crème sure?
2,4 g par 100 g, soit 0,3 g dans 1 c. à soupe de crème sure.
Combien de glucides dans 100 g de crème sure?
4,6 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 3,4 g de sucres.
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