Ovos e laticínios
Creme de leite azedo: calorias e nutrição
Creme de leite azedo: 198 calorias por 100 g. Uma porção de 12 g (1 colher de sopa) tem 24 calorias, 0,3 g de proteína, 0,6 g de carboidratos e 2,3 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 5% das caloriasCarboidratos 9%Gordura 86%
Resumo
- A maior parte das calorias (88%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 198 | |
| Proteína | 2,4 g | g |
| Carboidratos | 4,6 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 3,4 g | g |
| Gordura | 19 g | g |
| Gordura saturada | 10 g | g |
| Sódio | 31 mg | mg |
| Potássio | 125 mg | mg |
| Cálcio | 101 mg | mg |
| Ferro | 0,1 mg | mg |
| Vitamina C | 0,9 mg | mg |
| Colesterol | 59 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Cream, sour, cultured" (FDC ID 171257). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 12 g de creme de leite azedo?
24 calorias em 12 g. Por 100 g: 198 calorias.
Quanta proteína tem em creme de leite azedo?
2,4 g por 100 g, ou 0,3 g em uma porção de 12 g.
Quantos carboidratos tem em creme de leite azedo?
4,6 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 3,4 g de açúcares.
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