Céréales et pains
Biscuit : calories et valeur nutritive
Biscuit : 353 calories pour 100 g. Une portion de 60 g (1 biscuit moyen (6.4 cm dia)) contient 212 calories, 4,2 g de protéines, 27 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Lait de beurre, maison.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 353 | |
| Protéines | 7 g | g |
| Glucides | 45 g | g |
| Fibres | 1,5 g | g |
| Sucres | 2,2 g | g |
| Lipides | 16 g | g |
| Gras saturés | 4,3 g | g |
| Sodium | 580 mg | mg |
Toutes les sortes : biscuit, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Lait de beurre, maison | 353 | 7 | 45 | 16 |
| Multigrain, pâte réfrigérée | 263 | 6,1 | 47 | 5,6 |
| Cru, pâte au lait de beurre, moins grasse | 270 | 6,7 | 44 | 7,8 |
| Cru, pâte au lait de beurre, plus grasse | 307 | 6,7 | 46 | 11 |
| Au four, lait de beurre, surgelé | 338 | 6,2 | 54 | 11 |
| Au four, pâte au lait de beurre, moins grasse | 299 | 7,8 | 55 | 5,2 |
| Au four, pâte au lait de beurre, plus grasse | 324 | 6,8 | 49 | 11 |
| Préparé, lait de beurre, à partir de mélange | 335 | 7,3 | 48 | 12 |
| Sec (non cuit), mélange au lait de beurre | 428 | 8 | 63 | 15 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 60 g : biscuit?
212 calories dans 60 g. Pour 100 g : 353 calories.
Combien de protéines : biscuit?
7 g pour 100 g, soit 4,2 g dans une portion de 60 g.
Combien de glucides : biscuit?
45 g de glucides par 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,2 g de sucres.
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