Céréales et pains
Pain à l'ail : calories et valeur nutritive
Pain à l'ail : 350 calories pour 100 g. Une portion de 59 g (1 tranche) contient 207 calories, 5 g de protéines, 25 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 350 | |
| Protéines | 8,4 g | g |
| Glucides | 42 g | g |
| Fibres | 2,5 g | g |
| Sucres | 3,7 g | g |
| Lipides | 17 g | g |
| Gras saturés | 5,3 g | g |
| Sodium | 544 mg | mg |
Toutes les sortes : pain à l'ail, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 350 | 8,4 | 42 | 17 |
| Rôtie | 369 | 8,6 | 51 | 14 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 59 g : pain à l'ail?
207 calories dans 59 g. Pour 100 g : 350 calories.
Combien de protéines : pain à l'ail?
8,4 g pour 100 g, soit 5 g dans une portion de 59 g.
Combien de glucides : pain à l'ail?
42 g de glucides par 100 g, dont 2,5 g de fibres et 3,7 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement