Céréales et pains
Farine à levure incorporée : calories et valeur nutritive
Farine à levure incorporée : 354 calories pour 100 g. Une portion de 20 g (1 portion) contient 71 calories, 2 g de protéines, 15 g de glucides et 0,2 g de lipides.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 354 | |
| Protéines | 9,9 g | g |
| Glucides | 74 g | g |
| Fibres | 2,7 g | g |
| Sucres | 0,2 g | g |
| Lipides | 1 g | g |
| Gras saturés | 0,2 g | g |
| Sodium | 1 193 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 20 g : farine à levure incorporée?
71 calories dans 20 g. Pour 100 g : 354 calories.
Combien de protéines : farine à levure incorporée?
9,9 g pour 100 g, soit 2 g dans une portion de 20 g.
Combien de glucides : farine à levure incorporée?
74 g de glucides par 100 g, dont 2,7 g de fibres et 0,2 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement