Cereales y pan
Rollo de canela: calorías y valor nutricional
Rollo de canela: 372 calorías por cada 100 g. Una ración de 60 g (1 trozo) tiene 223 calorías, 3,7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 372 | |
| Proteína | 6,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 51 g | g |
| Fibra | 2,4 g | g |
| Azúcares | 32 g | g |
| Grasa | 16 g | g |
| Grasa saturada | 3,1 g | g |
| Sodio | 304 mg | mg |
| Potasio | 111 mg | mg |
| Calcio | 72 mg | mg |
| Hierro | 1,6 mg | mg |
| Vitamina C | 2 mg | mg |
| Colesterol | 66 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Sweet rolls, cinnamon, commercially prepared with raisins" (FDC ID 175034). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 60 g de rollo de canela?
223 calorías en 60 g. Por cada 100 g: 372 calorías.
¿Cuánta proteína tiene rollo de canela?
6,2 g por cada 100 g, o 3,7 g en una ración de 60 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene rollo de canela?
51 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 2,4 g son fibra y 32 g son azúcares.
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