Getreide und Brot
Zimtschnecke: Kalorien und Nährwerte
Zimtschnecke: 372 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 60 g (1 Stück) hat 223 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 372 | |
| Eiweiß | 6,2 g | g |
| Kohlenhydrate | 51 g | g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | g |
| Zucker | 32 g | g |
| Fett | 16 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,1 g | g |
| Natrium | 304 mg | mg |
| Kalium | 111 mg | mg |
| Calcium | 72 mg | mg |
| Eisen | 1,6 mg | mg |
| Vitamin C | 2 mg | mg |
| Cholesterin | 66 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Sweet rolls, cinnamon, commercially prepared with raisins" (FDC ID 175034). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 60 g Zimtschnecke?
223 Kalorien in 60 g. Pro 100 g: 372 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Zimtschnecke?
6,2 g pro 100 g, also 3,7 g in einer Portion von 60 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Zimtschnecke?
51 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,4 g Ballaststoffe und 32 g Zucker.
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