Cereales y pan
Pan de trigo blanco: calorías y valor nutricional
Pan de trigo blanco: 238 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 rodaja) tiene 67 calorías, 3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasa.
De un vistazo
- 9,2 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 238 | |
| Proteína | 11 g | g |
| Hidratos de carbono | 44 g | g |
| Fibra | 9,2 g | g |
| Azúcares | 5 g | g |
| Grasa | 2,1 g | g |
| Grasa saturada | 0,6 g | g |
| Sodio | 478 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de pan de trigo blanco?
67 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 238 calorías.
¿Cuánta proteína tiene pan de trigo blanco?
11 g por cada 100 g, o 3 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene pan de trigo blanco?
44 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 9,2 g son fibra y 5 g son azúcares.
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