Grãos e pães
Pão branco de trigo: calorias e nutrição
Pão branco de trigo: 238 calorias por 100 g. Uma porção de 28 g (1 fatia) tem 67 calorias, 3 g de proteína, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 18% das caloriasCarboidratos 74%Gordura 8%
Resumo
- 9,2 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 238 | |
| Proteína | 11 g | g |
| Carboidratos | 44 g | g |
| Fibras | 9,2 g | g |
| Açúcares | 5 g | g |
| Gordura | 2,1 g | g |
| Gordura saturada | 0,6 g | g |
| Sódio | 478 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 28 g de pão branco de trigo?
67 calorias em 28 g. Por 100 g: 238 calorias.
Quanta proteína tem em pão branco de trigo?
11 g por 100 g, ou 3 g em uma porção de 28 g.
Quantos carboidratos tem em pão branco de trigo?
44 g de carboidratos por 100 g, incluindo 9,2 g de fibras e 5 g de açúcares.
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