Grãos e pães
Pão de farelo de arroz: calorias e nutrição
Pão de farelo de arroz: 243 calorias por 100 g. Uma porção de 47 g (1 fatia) tem 114 calorias, 4,2 g de proteína, 20 g de carboidratos e 2,2 g de gordura.
Os números acima são para: Sem glúten.
Resumo
- 4,9 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 243 | |
| Proteína | 8,9 g | g |
| Carboidratos | 44 g | g |
| Fibras | 4,9 g | g |
| Açúcares | 4,7 g | g |
| Gordura | 4,6 g | g |
| Gordura saturada | 0,7 g | g |
| Sódio | 269 mg | mg |
Todos os tipos: pão de farelo de arroz, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Sem glúten | 243 | 8,9 | 44 | 4,6 |
| Tostado, sem glúten | 264 | 9,7 | 47 | 5 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 47 g de pão de farelo de arroz?
114 calorias em 47 g. Por 100 g: 243 calorias.
Quanta proteína tem em pão de farelo de arroz?
8,9 g por 100 g, ou 4,2 g em uma porção de 47 g.
Quantos carboidratos tem em pão de farelo de arroz?
44 g de carboidratos por 100 g, incluindo 4,9 g de fibras e 4,7 g de açúcares.
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