Carne y pescado
Hot dog: calorías y valor nutricional
Hot dog: 112 calorías por cada 100 g. Una ración de 143 g (1 taza en rodajas) tiene 160 calorías, 17 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Bajo en grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 42% de sus calorías (12 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 112 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 11 g | g |
| Fibra | 0,1 g | g |
| Azúcares | 1,1 g | g |
| Grasa | 2,1 g | g |
| Grasa saturada | 0,8 g | g |
| Sodio | 1415 mg | mg |
Todos los tipos de hot dog, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Bajo en grasa | 112 | 12 | 11 | 2,1 |
| Sin grasa | 109 | 13 | 11 | 1,6 |
| Bávaro | 257 | 15 | 4,4 | 20 |
| Europeo | 251 | 14 | 4,2 | 19 |
| Bajo en grasa | 183 | 13 | 11 | 9,7 |
| Carnes variadas | 291 | 12 | 10 | 22 |
| Reducido en grasa y sodio | 207 | 15 | 7 | 13 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 143 g de hot dog?
160 calorías en 143 g. Por cada 100 g: 112 calorías.
¿Cuánta proteína tiene hot dog?
12 g por cada 100 g, o 17 g en una ración de 143 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene hot dog?
11 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,1 g son fibra y 1,1 g son azúcares.
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