Fleisch und Fisch
Hotdog: Kalorien und Nährwerte
Hotdog: 112 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 143 g (1 Tasse, in Scheiben) hat 160 Kalorien, 17 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Fettarm.
Auf einen Blick
- Eiweiß macht 42 % der Kalorien aus (12 g pro 100 g), damit ist es eine starke Eiweißquelle.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 112 | |
| Eiweiß | 12 g | g |
| Kohlenhydrate | 11 g | g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | g |
| Zucker | 1,1 g | g |
| Fett | 2,1 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | g |
| Natrium | 1.415 mg | mg |
Alle Sorten: Hotdog, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Fettarm | 112 | 12 | 11 | 2,1 |
| Fettfrei | 109 | 13 | 11 | 1,6 |
| Bayerisch | 257 | 15 | 4,4 | 20 |
| Europäisch | 251 | 14 | 4,2 | 19 |
| Fettreduziert | 183 | 13 | 11 | 9,7 |
| Gemischtes Fleisch | 291 | 12 | 10 | 22 |
| Fett- und natriumreduziert | 207 | 15 | 7 | 13 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 143 g Hotdog?
160 Kalorien in 143 g. Pro 100 g: 112 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Hotdog?
12 g pro 100 g, also 17 g in einer Portion von 143 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Hotdog?
11 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,1 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker.
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