Bebidas, dulces y extras
Guisantes con wasabi: calorías y valor nutricional
Guisantes con wasabi: 432 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 ración) tiene 121 calorías, 3,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasa.
De un vistazo
- Muy energético: 432 calorías por 100 g, así que las cantidades pequeñas suman rápido.
- 3,8 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 432 | |
| Proteína | 14 g | g |
| Hidratos de carbono | 62 g | g |
| Fibra | 3,8 g | g |
| Azúcares | 14 g | g |
| Grasa | 14 g | g |
| Grasa saturada | 5,3 g | g |
| Sodio | 300 mg | mg |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de guisantes con wasabi?
121 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 432 calorías.
¿Cuánta proteína tiene guisantes con wasabi?
14 g por cada 100 g, o 3,9 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene guisantes con wasabi?
62 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,8 g son fibra y 14 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra guisantes con wasabi en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis