Carne y pescado
Codillo de cerdo: calorías y valor nutricional
Codillo de cerdo: 171 calorías por cada 100 g. Una ración de 55 g (55 g) tiene 94 calorías, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 45% de sus calorías (19 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 171 | |
| Proteína | 19 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0 g | g |
| Grasa | 11 g | g |
| Grasa saturada | 3,2 g | g |
| Sodio | 1050 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 55 g de codillo de cerdo?
94 calorías en 55 g. Por cada 100 g: 171 calorías.
¿Cuánta proteína tiene codillo de cerdo?
19 g por cada 100 g, o 11 g en una ración de 55 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene codillo de cerdo?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0 g son azúcares.
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