Carne y pescado
Bacon de pavo: calorías y valor nutricional
Bacon de pavo: 368 calorías por cada 100 g. Una ración de 8,1 g (1 rodaja) tiene 30 calorías, 2,4 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 32% de sus calorías (30 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
- La mayor parte de sus calorías (63%) procede de la grasa.
- 666 mg de potasio por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 368 | |
| Proteína | 30 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,2 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 4,2 g | g |
| Grasa | 26 g | g |
| Grasa saturada | 6,9 g | g |
| Sodio | 2020 mg | mg |
| Potasio | 666 mg | mg |
| Calcio | 163 mg | mg |
| Hierro | 2,6 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 153 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Bacon, turkey, microwaved" (FDC ID 171639). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 8,1 g de bacon de pavo?
30 calorías en 8,1 g. Por cada 100 g: 368 calorías.
¿Cuánta proteína tiene bacon de pavo?
30 g por cada 100 g, o 2,4 g en una ración de 8,1 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene bacon de pavo?
4,2 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 4,2 g son azúcares.
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