Carne y pescado
Bacon: calorías y valor nutricional
Bacon: 393 calorías por cada 100 g. Una ración de 28 g (1 rodaja) tiene 110 calorías, 3,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasa.
Calorías
Proteínas g
Hidratos g
Grasas g
Proteínas 14 % de las caloríasHidratos de carbono 0 %Grasas 86 %
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (85%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 393 | |
| Proteína | 14 g | g |
| Hidratos de carbono | 0 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0,4 g | g |
| Grasa | 37 g | g |
| Grasa saturada | 13 g | g |
| Sodio | 751 mg | mg |
| Potasio | 201 mg | mg |
| Calcio | 6 mg | mg |
| Hierro | 0,4 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 66 mg | mg |
Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Pork, cured, bacon, unprepared" (FDC ID 168277). Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 28 g de bacon?
110 calorías en 28 g. Por cada 100 g: 393 calorías.
¿Cuánta proteína tiene bacon?
14 g por cada 100 g, o 3,8 g en una ración de 28 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene bacon?
0 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0,4 g son azúcares.
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