Fleisch und Fisch
Bacon: Kalorien und Nährwerte
Bacon: 393 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 Scheibe) hat 110 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 14 % der KalorienKohlenhydrate 0 %Fett 86 %
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (85 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 393 | |
| Eiweiß | 14 g | g |
| Kohlenhydrate | 0 g | g |
| Ballaststoffe | 0 g | g |
| Zucker | 0,4 g | g |
| Fett | 37 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 13 g | g |
| Natrium | 751 mg | mg |
| Kalium | 201 mg | mg |
| Calcium | 6 mg | mg |
| Eisen | 0,4 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterin | 66 mg | mg |
Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Pork, cured, bacon, unprepared" (FDC ID 168277). Die Werte sind Durchschnittswerte und hängen von Sorte, Marke und Zubereitung ab.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Bacon?
110 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 393 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Bacon?
14 g pro 100 g, also 3,8 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Bacon?
0 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker.
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