Getreide und Brot
Französisches Brötchen: Kalorien und Nährwerte
Französisches Brötchen: 277 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 28 g (1 oz) hat 79 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Auf einen Blick
- 3,2 g Ballaststoffe pro 100 g.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 277 | |
| Eiweiß | 8,6 g | g |
| Kohlenhydrate | 50 g | g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | g |
| Zucker | 0,3 g | g |
| Fett | 4,3 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g | g |
| Natrium | 574 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 28 g Französisches Brötchen?
79 Kalorien in 28 g. Pro 100 g: 277 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Französisches Brötchen?
8,6 g pro 100 g, also 2,4 g in einer Portion von 28 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Französisches Brötchen?
50 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 3,2 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker.
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