Feijões, castanhas e sementes
Tofu fermentado fuyu: calorias e nutrição
Tofu fermentado fuyu: 116 calorias por 100 g. Uma porção de 11 g tem 13 calorias, 0,9 g de proteína, 0,6 g de carboidratos e 0,9 g de gordura.
Os números acima são para: Sulfato de cálcio.
Resumo
- A maior parte das calorias (62%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 116 | |
| Proteína | 8,2 g | g |
| Carboidratos | 5,2 g | g |
| Gordura | 8 g | g |
| Gordura saturada | 1,2 g | g |
| Sódio | 2.873 mg | mg |
Todos os tipos: tofu fermentado fuyu, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Sulfato de cálcio | 116 | 8,2 | 5,2 | 8 |
| Cloreto de magnésio | 116 | 8,2 | 5,2 | 8 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 11 g de tofu fermentado fuyu?
13 calorias em 11 g. Por 100 g: 116 calorias.
Quanta proteína tem em tofu fermentado fuyu?
8,2 g por 100 g, ou 0,9 g em uma porção de 11 g.
Quantos carboidratos tem em tofu fermentado fuyu?
5,2 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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