Ovos e laticínios
Leite de ovelha: calorias e nutrição
Leite de ovelha: 108 calorias por 100 g. Uma porção de 245 g (1 xícara) tem 265 calorias, 15 g de proteína, 13 g de carboidratos e 17 g de gordura.
Os números acima são para: Inteiro.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 108 | |
| Proteína | 6 g | g |
| Carboidratos | 5,4 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Gordura | 7 g | g |
| Gordura saturada | 4,6 g | g |
| Sódio | 44 mg | mg |
Todos os tipos: leite de ovelha, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Inteiro | 108 | 6 | 5,4 | 7 |
| Natural | 108 | 6 | 5,4 | 7 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 245 g de leite de ovelha?
265 calorias em 245 g. Por 100 g: 108 calorias.
Quanta proteína tem em leite de ovelha?
6 g por 100 g, ou 15 g em uma porção de 245 g.
Quantos carboidratos tem em leite de ovelha?
5,4 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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