Carnes e peixes
Coxa de pato: calorias e nutrição
Coxa de pato: 217 calorias por 100 g. Uma porção de 92 g tem 200 calorias, 25 g de proteína, 0 g de carboidratos e 10 g de gordura.
Os números acima são para: Assado, com pele.
Resumo
- A proteína representa 49% das calorias (27 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 217 | |
| Proteína | 27 g | g |
| Carboidratos | 0 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 11 g | g |
| Gordura saturada | 3 g | g |
| Sódio | 110 mg | mg |
Todos os tipos: coxa de pato, por 100 g
Veja como os números mudam de acordo com o corte, a variedade e o modo de preparo.
| Tipo | kcal | Proteína g | Carboidratos g | Gordura g |
|---|---|---|---|---|
| Assado, com pele | 217 | 27 | 0 | 11 |
| Braseado, sem pele | 178 | 29 | 0 | 6 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 92 g de coxa de pato?
200 calorias em 92 g. Por 100 g: 217 calorias.
Quanta proteína tem em coxa de pato?
27 g por 100 g, ou 25 g em uma porção de 92 g.
Quantos carboidratos tem em coxa de pato?
0 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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