Carnes e peixes
Pé de frango: calorias e nutrição
Pé de frango: 215 calorias por 100 g. Uma porção de 34 g tem 73 calorias, 6,6 g de proteína, 0,1 g de carboidratos e 5 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 37% das caloriasCarboidratos 0%Gordura 63%
Resumo
- A proteína representa 36% das calorias (19 g por 100 g), o que faz dele uma ótima fonte de proteína.
- A maior parte das calorias (61%) vem da gordura.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 215 | |
| Proteína | 19 g | g |
| Carboidratos | 0,2 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0 g | g |
| Gordura | 15 g | g |
| Gordura saturada | 3,9 g | g |
| Sódio | 67 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 34 g de pé de frango?
73 calorias em 34 g. Por 100 g: 215 calorias.
Quanta proteína tem em pé de frango?
19 g por 100 g, ou 6,6 g em uma porção de 34 g.
Quantos carboidratos tem em pé de frango?
0,2 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0 g de açúcares.
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