Napoje, słodycze i dodatki
Polewa czekoladowa: kalorie i wartości odżywcze
Polewa czekoladowa: 359 kcal w 100 g. Porcja 33 g to 118 kcal, 0,5 g białka, 24 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Kalorie
Białko g
Węglowodany g
Tłuszcze g
Białko 2% kaloriiWęglowodany 80%Tłuszcze 18%
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 359 | |
| Białko | 1,4 g | g |
| Węglowodany | 72 g | g |
| Błonnik | 1,1 g | g |
| Cukry | 64 g | g |
| Tłuszcz | 7,2 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 4,5 g | g |
| Sód | 132 mg | mg |
Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 33 g, produkt: polewa czekoladowa?
118 kcal w 33 g. W 100 g: 359 kcal.
Ile białka zawiera produkt: polewa czekoladowa?
1,4 g w 100 g, czyli 0,5 g w porcji 33 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: polewa czekoladowa?
72 g węglowodanów w 100 g, w tym 1,1 g błonnika i 64 g cukrów.
Podobne produkty
Białko serwatkowe w proszku: 359 kcalDrożdżówka z serem: 360 kcalGuma do żucia: 360 kcalLód na patyku w polewie: 358 kcalPączek z kremem: 361 kcalBiałe ciasto: 357 kcalPiernik: 356 kcalKawa rozpuszczalna o smaku waniliowym: 363 kcal
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz polewa czekoladowa w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmoZapisuj w kilka sekundPrzeszukuj ponad 9300 produktów w swoim języku, wybierz porcję i gotowe. Ostatnie produkty i szybkie dodawanie na posiłki na mieście.
Ułożone wokół twoich meczówGrasz o 19:00? Fuel przesuwa wcześniej twój duży posiłek węglowodanowy, dodaje przekąskę przed meczem, a kolację zamienia w posiłek regeneracyjny.
Trener, który tłumaczyWyłapuje twoje nawyki, proponuje jedną zmianę, mówi, dlaczego powinna zadziałać, a po kilku tygodniach sprawdza, czy zadziałała.