Zdarma, od JOGO

Jez pro svou hru.

Bezplatné kalkulačky, informace o potravinách a průvodci pro jednotlivé sporty pro každého, kdo hraje. Tracker Fuel přijde brzy a tvoje hry z JOGO se započítají do toho, co spálíš.

Jeden e-mail, až se Fuel otevře, nic víc. Soukromí.

Nebo začni hned: Kolik kalorií potřebuju?

7bezplatných kalkulaček
306potravin
14sportů
1účet pro JOGO i Fuel

Kalkulačky

Bez účtu, nic se neukládá. Odpovědi za pár vteřin a s citovanými zdroji.

Kalorická kalkulačka2 450kcal denněnapř. 80 kg, aktivníKalkulačka maker160 / 280 / 75g bílkoviny / sacharidy / tukynapř. 80 kg, aktivníKalkulačka bílkovin112 až 160g bílkovin denněnapř. 80 kg, aktivní
Kalkulačka spálených kaloriíSpálené kalorie při fotbale, hokeji, tenise, běhu a dalších sportech.Kalkulačka potivostiTvoje potivost a kolik pít po zápase.Kalkulačka sacharidů na den zápasuSacharidy za den, před zápasem i během něj.BMI kalkulačkaIndex tělesné hmotnosti a jeho limity.

Jez pro svůj sport

Co jíst před sportem, během něj i po něm a kolik zápas spálí.

Fotbal620 kcal / hBasketbal525 kcal / hLední hokej675 kcal / hTenis485 kcal / hVolejbal425 kcal / hBěh765 kcal / hBadminton545 kcal / hPickleball395 kcal / hPadel395 kcal / hAmerický fotbal500 kcal / hBaseball a softball415 kcal / hCyklistika620 kcal / hGolf310 kcal / hStolní tenis300 kcal / h

Vyhledej potravinu

Kalorie a makra na 100 g. Libovolnou porci si vybereš na stránce potraviny.

Banán89kcal1,1 g bílkovinKuřecí prsa165kcal31 g bílkovinVejce155kcal13 g bílkovinBílá rýže130kcal2,7 g bílkovinOvesné vločky379kcal13 g bílkovinŘecký jogurt, bílý, bez tuku59kcal10 g bílkovinAvokádo160kcal2 g bílkovinLosos206kcal22 g bílkovinArašídové máslo598kcal22 g bílkovinBatát90kcal2 g bílkovinMandle579kcal21 g bílkovinTěstoviny (vařené)158kcal5,8 g bílkovin

na 100 gVšech 306 potravin

Brzy

Tracker už brzy

Fuel je bezplatný tracker maker a kalorií, který ví, že sportuješ.

01Zapisuj za pár vteřin

Vyhledej, naskenuj čárový kód nebo zopakuj jídlo. Skenování čárových kódů zůstane zdarma.

02Tvoje zápasy se počítají

Hry z JOGO, běhy a tréninky z Apple Health nebo Health Connect se přičtou k tomu, co spálíš.

03Jeden účet

Přihlas se účtem JOGO. Tvoje jídlo i váha zůstanou soukromé.

Jeden e-mail, až se Fuel otevře, nic víc. Soukromí.