Cereali e pane
Ripieno di pane: calorie e valori nutrizionali
Ripieno di pane: 177 calorie per 100 g. Una porzione da 100 g contiene 177 calorie, 3,2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 177 | |
| Proteine | 3,2 g | g |
| Carboidrati | 22 g | g |
| Fibre | 2,9 g | g |
| Zuccheri | 2,1 g | g |
| Grassi | 8,6 g | g |
| Grassi saturi | 1,7 g | g |
| Sodio | 479 mg | mg |
Tutti i tipi di ripieno di pane, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato | 177 | 3,2 | 22 | 8,6 |
| Secco (non cotto), preparato in polvere | 386 | 11 | 76 | 3,4 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 100 g di ripieno di pane?
177 calorie in 100 g. Per 100 g: 177 calorie.
Quante proteine ci sono in ripieno di pane?
3,2 g per 100 g, ovvero 3,2 g in una porzione da 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in ripieno di pane?
22 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,9 g di fibre e 2,1 g di zuccheri.
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