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Patatine fritte: calorie e valori nutrizionali
Patatine fritte: 168 calorie per 100 g. Una porzione da 74 g (10 strisce) contiene 124 calorie, 2 g di proteine, 21 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
In breve
- 451 mg di potassio per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 168 | |
| Proteine | 2,7 g | g |
| Carboidrati | 29 g | g |
| Fibre | 2,6 g | g |
| Zuccheri | 0,3 g | g |
| Grassi | 5,2 g | g |
| Grassi saturi | 1 g | g |
| Sodio | 32 mg | mg |
| Potassio | 451 mg | mg |
| Calcio | 12 mg | mg |
| Ferro | 0,7 mg | mg |
| Vitamina C | 13 mg | mg |
| Colesterolo | 0 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, oven-heated" (FDC ID 170118). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 74 g di patatine fritte?
124 calorie in 74 g. Per 100 g: 168 calorie.
Quante proteine ci sono in patatine fritte?
2,7 g per 100 g, ovvero 2 g in una porzione da 74 g.
Quanti carboidrati ci sono in patatine fritte?
29 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,6 g di fibre e 0,3 g di zuccheri.
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