Boissons, sucreries et extras
Frites : calories et valeur nutritive
Frites : 168 calories par 100 g. Une portion de 74 g (10 strip) contient 124 calories, 2 g de protéines, 21 g de glucides et 3,9 g de lipides.
En bref
- 451 mg de potassium par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 168 | |
| Protéines | 2,7 g | g |
| Glucides | 29 g | g |
| Fibres | 2,6 g | g |
| Sucres | 0,3 g | g |
| Lipides | 5,2 g | g |
| Gras saturés | 1 g | g |
| Sodium | 32 mg | mg |
| Potassium | 451 mg | mg |
| Calcium | 12 mg | mg |
| Fer | 0,7 mg | mg |
| Vitamine C | 13 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, oven-heated » (FDC ID 170118). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 10 strip de frites?
124 calories (74 g). Pour 100 g, 168 calories.
Combien de protéines dans 100 g de frites?
2,7 g par 100 g, soit 2 g dans 10 strip de frites.
Combien de glucides dans 100 g de frites?
29 g de glucides par 100 g, dont 2,6 g de fibres et 0,3 g de sucres.
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