Uova e latticini
Gelato al cioccolato: calorie e valori nutrizionali
Gelato al cioccolato: 216 calorie per 100 g. Una porzione da 58 g (1 porzione singola) contiene 125 calorie, 2,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 7% delle calorieCarboidrati 50%Grassi 44%
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 216 | |
| Proteine | 3,8 g | g |
| Carboidrati | 28 g | g |
| Fibre | 1,2 g | g |
| Zuccheri | 25 g | g |
| Grassi | 11 g | g |
| Grassi saturi | 6,8 g | g |
| Sodio | 76 mg | mg |
| Potassio | 249 mg | mg |
| Calcio | 109 mg | mg |
| Ferro | 0,9 mg | mg |
| Vitamina C | 0,7 mg | mg |
| Colesterolo | 34 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Ice creams, chocolate" (FDC ID 168809). I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 58 g di gelato al cioccolato?
125 calorie in 58 g. Per 100 g: 216 calorie.
Quante proteine ci sono in gelato al cioccolato?
3,8 g per 100 g, ovvero 2,2 g in una porzione da 58 g.
Quanti carboidrati ci sono in gelato al cioccolato?
28 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,2 g di fibre e 25 g di zuccheri.
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