Cereali e pane
Cracker sandwich al burro di arachidi: calorie e valori nutrizionali
Cracker sandwich al burro di arachidi: 437 calorie per 100 g. Una porzione da 36 g (1 confezione) contiene 157 calorie, 3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: A ridotto contenuto di grassi.
In breve
- Ad alta densità energetica: 437 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 437 | |
| Proteine | 8,3 g | g |
| Carboidrati | 64 g | g |
| Fibre | 2,8 g | g |
| Zuccheri | 11 g | g |
| Grassi | 17 g | g |
| Grassi saturi | 2,8 g | g |
| Sodio | 639 mg | mg |
Tutti i tipi di cracker sandwich al burro di arachidi, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| A ridotto contenuto di grassi | 437 | 8,3 | 64 | 17 |
| Integrale | 465 | 14 | 55 | 21 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 36 g di cracker sandwich al burro di arachidi?
157 calorie in 36 g. Per 100 g: 437 calorie.
Quante proteine ci sono in cracker sandwich al burro di arachidi?
8,3 g per 100 g, ovvero 3 g in una porzione da 36 g.
Quanti carboidrati ci sono in cracker sandwich al burro di arachidi?
64 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,8 g di fibre e 11 g di zuccheri.
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