Viandes et poissons
Viande à sandwich : calories et valeur nutritive
Viande à sandwich : 334 calories pour 100 g. Une portion de 21 g (1 tranche) contient 70 calories, 2,6 g de protéines, 0,4 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : En conserve, porc.
En bref
- La plupart de ses calories (82 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 334 | |
| Protéines | 13 g | g |
| Glucides | 2,1 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 30 g | g |
| Gras saturés | 11 g | g |
| Sodium | 1 290 mg | mg |
Toutes les sortes : viande à sandwich, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| En conserve, porc | 334 | 13 | 2,1 | 30 |
| En conserve, sodium réduit | 293 | 13 | 3,4 | 25 |
| En conserve, porc et poulet | 196 | 15 | 1,4 | 14 |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 21 g : viande à sandwich?
70 calories dans 21 g. Pour 100 g : 334 calories.
Combien de protéines : viande à sandwich?
13 g pour 100 g, soit 2,6 g dans une portion de 21 g.
Combien de glucides : viande à sandwich?
2,1 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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