Viandes et poissons
Côtes levées de porc : calories et valeur nutritive
Côtes levées de porc : 397 calories par 100 g. Une portion de 85 g (3 oz) contient 337 calories, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
En bref
- La plupart de ses calories (69 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 397 | |
| Protéines | 29 g | g |
| Glucides | 0 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 0 g | g |
| Lipides | 30 g | g |
| Gras saturés | 11 g | g |
| Sodium | 93 mg | mg |
| Potassium | 320 mg | mg |
| Calcium | 47 mg | mg |
| Fer | 1,9 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 121 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Pork, fresh, spareribs, separable lean and fat, cooked, braised » (FDC ID 167854). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 3 oz de côtes levées de porc?
337 calories (85 g). Pour 100 g, 397 calories.
Combien de protéines dans 100 g de côtes levées de porc?
29 g par 100 g, soit 25 g dans 3 oz de côtes levées de porc.
Combien de glucides dans 100 g de côtes levées de porc?
0 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.
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