Boissons, sucreries et extras
Carré au chocolat (brownie) : calories et valeur nutritive
Carré au chocolat (brownie) : 405 calories par 100 g. Une portion de 56 g (1 morceau) contient 227 calories, 2,7 g de protéines, 36 g de glucides et 9,1 g de lipides.
En bref
- Riche en énergie : 405 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 405 | |
| Protéines | 4,8 g | g |
| Glucides | 64 g | g |
| Fibres | 2,1 g | g |
| Sucres | 37 g | g |
| Lipides | 16 g | g |
| Gras saturés | 4,2 g | g |
| Sodium | 286 mg | mg |
| Potassium | 149 mg | mg |
| Calcium | 29 mg | mg |
| Fer | 2,3 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 17 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Cookies, brownies, commercially prepared » (FDC ID 172713). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 1 morceau de carré au chocolat (brownie)?
227 calories (56 g). Pour 100 g, 405 calories.
Combien de protéines dans 100 g de carré au chocolat (brownie)?
4,8 g par 100 g, soit 2,7 g dans 1 morceau de carré au chocolat (brownie).
Combien de glucides dans 100 g de carré au chocolat (brownie)?
64 g de glucides par 100 g, dont 2,1 g de fibres et 37 g de sucres.
Aliments semblables
De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?
JOGO Fuel
Notez vos repas en quelques secondes
Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.
Commencer gratuitement