Huevos y lácteos
Tortilla de queso: calorías y valor nutricional
Tortilla de queso: 182 calorías por cada 100 g. Una ración de 85 g (100 ml) tiene 155 calorías, 10 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 12 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (67%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 182 | |
| Proteína | 12 g | g |
| Hidratos de carbono | 3,8 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 3 g | g |
| Grasa | 14 g | g |
| Grasa saturada | 5,4 g | g |
| Sodio | 580 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 85 g de tortilla de queso?
155 calorías en 85 g. Por cada 100 g: 182 calorías.
¿Cuánta proteína tiene tortilla de queso?
12 g por cada 100 g, o 10 g en una ración de 85 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene tortilla de queso?
3,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 3 g son azúcares.
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