Huevos y lácteos
Crema para café: calorías y valor nutricional
Crema para café: 185 calorías por cada 100 g. Una ración de 11 g tiene 21 calorías, 0,3 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: 18%.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (88%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 185 | |
| Proteína | 2,7 g | g |
| Hidratos de carbono | 3,8 g | g |
| Fibra | 0 g | g |
| Azúcares | 0,1 g | g |
| Grasa | 18 g | g |
| Grasa saturada | 11 g | g |
| Sodio | 40 mg | mg |
Todos los tipos de crema para café, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| 18% | 185 | 2,7 | 3,8 | 18 |
| 15% | 160 | 2,8 | 4 | 15 |
| 20% | 201 | 2,7 | 3,6 | 20 |
| Light | 195 | 3 | 3,7 | 19 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 11 g de crema para café?
21 calorías en 11 g. Por cada 100 g: 185 calorías.
¿Cuánta proteína tiene crema para café?
2,7 g por cada 100 g, o 0,3 g en una ración de 11 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene crema para café?
3,8 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0 g son fibra y 0,1 g son azúcares.
Alimentos parecidos
¿Cuántas calorías necesito? · ¿Cuántas proteínas necesito?
JOGO Fuel
Registra crema para café en segundos
Guárdalo, registra tus comidas, consigue días organizados en torno a tus partidos y un coach que te explica cada cambio. Gratis, con tu cuenta de JOGO.
Empieza gratis