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Sopa de verduras vegetariana: calorías y valor nutricional
Sopa de verduras vegetariana: 28 calorías por cada 100 g. Una ración de 241 g (1 taza) tiene 67 calorías, 2,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Preparado, preparado con agua.
De un vistazo
- Muy ligero: 28 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 28 | |
| Proteína | 0,9 g | g |
| Hidratos de carbono | 4,9 g | g |
| Fibra | 0,3 g | g |
| Azúcares | 1,6 g | g |
| Grasa | 0,8 g | g |
| Grasa saturada | 0,1 g | g |
| Sodio | 338 mg | mg |
Todos los tipos de sopa de verduras vegetariana, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Preparado, preparado con agua | 28 | 0,9 | 4,9 | 0,8 |
| En conserva, condensado | 59 | 1,7 | 9,8 | 1,6 |
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 241 g de sopa de verduras vegetariana?
67 calorías en 241 g. Por cada 100 g: 28 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sopa de verduras vegetariana?
0,9 g por cada 100 g, o 2,2 g en una ración de 241 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sopa de verduras vegetariana?
4,9 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,3 g son fibra y 1,6 g son azúcares.
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