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Zuppa di verdure vegetariana: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di verdure vegetariana: 28 calorie per 100 g. Una porzione da 241 g (1 tazza) contiene 67 calorie, 2,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, preparato con acqua.
In breve
- Molto leggero: 28 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 28 | |
| Proteine | 0,9 g | g |
| Carboidrati | 4,9 g | g |
| Fibre | 0,3 g | g |
| Zuccheri | 1,6 g | g |
| Grassi | 0,8 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 338 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di verdure vegetariana, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, preparato con acqua | 28 | 0,9 | 4,9 | 0,8 |
| In scatola, concentrato | 59 | 1,7 | 9,8 | 1,6 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 241 g di zuppa di verdure vegetariana?
67 calorie in 241 g. Per 100 g: 28 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di verdure vegetariana?
0,9 g per 100 g, ovvero 2,2 g in una porzione da 241 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di verdure vegetariana?
4,9 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,3 g di fibre e 1,6 g di zuccheri.
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