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Zuppa di cavolfiore: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di cavolfiore: 27 calorie per 100 g. Una porzione da 108 g (100 ml) contiene 29 calorie, 1,2 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, con acqua aggiunta.
In breve
- Molto leggero: 27 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 27 | |
| Proteine | 1,1 g | g |
| Carboidrati | 4,2 g | g |
| Grassi | 0,7 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 329 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di cavolfiore, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, con acqua aggiunta | 27 | 1,1 | 4,2 | 0,7 |
| Secco (non cotto) | 360 | 15 | 57 | 9,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 108 g di zuppa di cavolfiore?
29 calorie in 108 g. Per 100 g: 27 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di cavolfiore?
1,1 g per 100 g, ovvero 1,2 g in una porzione da 108 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di cavolfiore?
4,2 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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