Nápoje, sladkosti a doplňky
Květáková polévka: kalorie a nutriční hodnoty
Květáková polévka: 27 kcal na 100 g. Porce 108 g (100 ml) má 29 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,8 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Připravené, s přidanou vodou.
Na první pohled
- Velmi lehké: 27 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 27 | |
| Bílkoviny | 1,1 g | g |
| Sacharidy | 4,2 g | g |
| Tuky | 0,7 g | g |
| Nasycené tuky | 0,1 g | g |
| Sodík | 329 mg | mg |
Všechny druhy: květáková polévka, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Připravené, s přidanou vodou | 27 | 1,1 | 4,2 | 0,7 |
| Suché (nevařené) | 360 | 15 | 57 | 9,1 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 108 g, potravina: květáková polévka?
29 kcal ve 108 g. Na 100 g: 27 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: květáková polévka?
1,1 g na 100 g, tedy 1,2 g v porci 108 g.
Kolik sacharidů obsahuje: květáková polévka?
4,2 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 0 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si květáková polévka během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma