Nápoje, sladkosti a doplňky

Krůtí polévka s nudlemi: kalorie a nutriční hodnoty

Krůtí polévka s nudlemi: 28 kcal na 100 g. Porce 244 g (1 hrnek) má 68 kcal, 3,9 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 2 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 23 % z kaloriíSacharidy 51 %Tuky 26 %

Na první pohled

Velmi lehké: 28 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	28
Bílkoviny	1,6 g	g
Sacharidy	3,5 g	g
Vláknina	0,3 g	g
Tuky	0,8 g	g
Nasycené tuky	0,2 g	g
Sodík	334 mg	mg

Zdroj: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 244 g, potravina: krůtí polévka s nudlemi?

68 kcal ve 244 g. Na 100 g: 28 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: krůtí polévka s nudlemi?

1,6 g na 100 g, tedy 3,9 g v porci 244 g.

Kolik sacharidů obsahuje: krůtí polévka s nudlemi?

3,5 g sacharidů na 100 g, z toho 0,3 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Pórková polévka: 28 kcal Oháňková polévka: 28 kcal Zeleninová polévka s hovězím a ječmenem: 28 kcal Zeleninová polévka s hovězím: 28 kcal Vegetariánská zeleninová polévka: 28 kcal Salsa: 29 kcal Lehké pivo: 29 kcal Květáková polévka: 27 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si krůtí polévka s nudlemi během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.