Nápoje, sladkosti a doplňky

Lehké pivo: kalorie a nutriční hodnoty

Lehké pivo: 29 kcal na 100 g. Porce 354 g (1 plechovka nebo láhev) má 103 kcal, 0,8 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 0 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 13 % z kaloriíSacharidy 87 %Tuky 0 %

Na první pohled

Asi 74 % kalorií pochází z alkoholu, který má 7 kalorií na gram, ale není to bílkovina, sacharid ani tuk.
Velmi lehké: 29 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	29
Bílkoviny	0,2 g	g
Sacharidy	1,6 g	g
Vláknina	0 g	g
Cukry	0,1 g	g
Tuky	0 g	g
Nasycené tuky	0 g	g
Sodík	4 mg	mg
Draslík	21 mg	mg
Vápník	4 mg	mg
Železo	0 mg	mg
Vitamin C	0 mg	mg
Cholesterol	0 mg	mg

Zdroj: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Alcoholic beverage, beer, light" (FDC ID 168749). Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky a způsobu přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 354 g, potravina: lehké pivo?

103 kcal ve 354 g. Na 100 g: 29 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: lehké pivo?

0,2 g na 100 g, tedy 0,8 g v porci 354 g.

Kolik sacharidů obsahuje: lehké pivo?

1,6 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 0,1 g cukrů.

Podobné potraviny

Salsa: 29 kcal Isotonický nápoj: 32 kcal Rajská polévka: 32 kcal Kuřecí polévka s nudlemi: 24 kcal Kokosová voda: 19 kcal Cola: 42 kcal Pivo: 43 kcal Energetický nápoj (Red Bull): 43 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si lehké pivo během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.