Nápoje, sladkosti a doplňky
Kuřecí polévka s nudlemi: kalorie a nutriční hodnoty
Kuřecí polévka s nudlemi: 24 kcal na 100 g. Porce 248 g (1 porce, 1 šálek) má 60 kcal, 2,9 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 1,9 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 20 % z kaloriíSacharidy 51 %Tuky 29 %
Na první pohled
- Velmi lehké: 24 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 24 | |
| Bílkoviny | 1,2 g | g |
| Sacharidy | 3 g | g |
| Vláknina | 0,5 g | g |
| Cukry | 0 g | g |
| Tuky | 0,8 g | g |
| Nasycené tuky | 0,2 g | g |
| Sodík | 335 mg | mg |
| Draslík | 24 mg | mg |
| Vápník | 5 mg | mg |
| Železo | 0,3 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterol | 4 mg | mg |
Zdroj: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Soup, chicken noodle, canned, prepared with equal volume water" (FDC ID 172909). Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky a způsobu přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 248 g, potravina: kuřecí polévka s nudlemi?
60 kcal ve 248 g. Na 100 g: 24 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: kuřecí polévka s nudlemi?
1,2 g na 100 g, tedy 2,9 g v porci 248 g.
Kolik sacharidů obsahuje: kuřecí polévka s nudlemi?
3 g sacharidů na 100 g, z toho 0,5 g vlákniny a 0 g cukrů.
Podobné potraviny
Kokosová voda: 19 kcalSalsa: 29 kcalLehké pivo: 29 kcalIsotonický nápoj: 32 kcalRajská polévka: 32 kcalElektrolytový roztok (Pedialyte): 10 kcalEspresso: 9 kcalHovězí vývar: 7 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si kuřecí polévka s nudlemi během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.