Nápoje, sladkosti a doplňky

Hovězí vývar: kalorie a nutriční hodnoty

Hovězí vývar: 7 kcal na 100 g. Porce 240 g (1 hrnek) má 17 kcal, 2,7 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 0,5 g tuku.

Porce

Gramy

Kalorie

Bílkoviny g

Sacharidy g

Tuky g

Bílkoviny 68 % z kaloriíSacharidy 2 %Tuky 30 %

Na první pohled

Velmi lehké: 7 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.
Bílkoviny tvoří 65 % kalorií (1,1 g na 100 g), takže jde o skvělý zdroj bílkovin.

Výživové údaje

Živina	Na 100 g	Tvoje porce
Kalorie	7
Bílkoviny	1,1 g	g
Sacharidy	0 g	g
Vláknina	0 g	g
Cukry	0 g	g
Tuky	0,2 g	g
Nasycené tuky	0,1 g	g
Sodík	372 mg	mg
Draslík	54 mg	mg
Vápník	6 mg	mg
Železo	0,2 mg	mg
Vitamin C	0 mg	mg
Cholesterol	0 mg	mg

Zdroj: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Soup, beef broth or bouillon canned, ready-to-serve" (FDC ID 171538). Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky a způsobu přípravy.

Časté otázky

Kolik kalorií má porce 240 g, potravina: hovězí vývar?

17 kcal ve 240 g. Na 100 g: 7 kcal.

Kolik bílkovin obsahuje: hovězí vývar?

1,1 g na 100 g, tedy 2,7 g v porci 240 g.

Kolik sacharidů obsahuje: hovězí vývar?

0 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 0 g cukrů.

Podobné potraviny

Espresso: 9 kcal Elektrolytový roztok (Pedialyte): 10 kcal Cola light: 2 kcal Káva (černá): 1 kcal Černý čaj: 1 kcal Kokosová voda: 19 kcal Kuřecí polévka s nudlemi: 24 kcal Salsa: 29 kcal

Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?

JOGO Fuel

Zapiš si hovězí vývar během pár vteřin

Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.

Začít zdarma

Zapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.

Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.

Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.