Bebidas, doces e extras
Cerveja light: calorias e nutrição
Cerveja light: 29 calorias por 100 g. Uma porção de 354 g (1 lata ou garrafa) tem 103 calorias, 0,8 g de proteína, 5,8 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 13% das caloriasCarboidratos 87%Gordura 0%
Resumo
- Cerca de 74% das calorias vêm do álcool, que tem 7 calorias por grama, mas não é proteína, carboidrato nem gordura.
- Bem levinho: 29 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 29 | |
| Proteína | 0,2 g | g |
| Carboidratos | 1,6 g | g |
| Fibras | 0 g | g |
| Açúcares | 0,1 g | g |
| Gordura | 0 g | g |
| Gordura saturada | 0 g | g |
| Sódio | 4 mg | mg |
| Potássio | 21 mg | mg |
| Cálcio | 4 mg | mg |
| Ferro | 0 mg | mg |
| Vitamina C | 0 mg | mg |
| Colesterol | 0 mg | mg |
Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Alcoholic beverage, beer, light" (FDC ID 168749). Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 354 g de cerveja light?
103 calorias em 354 g. Por 100 g: 29 calorias.
Quanta proteína tem em cerveja light?
0,2 g por 100 g, ou 0,8 g em uma porção de 354 g.
Quantos carboidratos tem em cerveja light?
1,6 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0 g de fibras e 0,1 g de açúcares.
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