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Zuppa di verdure, manzo e orzo: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di verdure, manzo e orzo: 28 calorie per 100 g. Una porzione da 104 g (100 ml) contiene 29 calorie, 1,5 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, preparato con acqua.
In breve
- Molto leggero: 28 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 28 | |
| Proteine | 1,4 g | g |
| Carboidrati | 4,3 g | g |
| Fibre | 0,9 g | g |
| Zuccheri | 0,5 g | g |
| Grassi | 0,6 g | g |
| Grassi saturi | 0,2 g | g |
| Sodio | 202 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di verdure, manzo e orzo, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, preparato con acqua | 28 | 1,4 | 4,3 | 0,6 |
| In scatola, concentrato | 54 | 2,7 | 8,4 | 1,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 104 g di zuppa di verdure, manzo e orzo?
29 calorie in 104 g. Per 100 g: 28 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di verdure, manzo e orzo?
1,4 g per 100 g, ovvero 1,5 g in una porzione da 104 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di verdure, manzo e orzo?
4,3 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,9 g di fibre e 0,5 g di zuccheri.
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