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Vegetarische Gemüsesuppe: Kalorien und Nährwerte
Vegetarische Gemüsesuppe: 28 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 241 g (1 Tasse) hat 67 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Zubereitet, mit Wasser zubereitet.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 28 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 28 | |
| Eiweiß | 0,9 g | g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | g |
| Zucker | 1,6 g | g |
| Fett | 0,8 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | g |
| Natrium | 338 mg | mg |
Alle Sorten: Vegetarische Gemüsesuppe, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Zubereitet, mit Wasser zubereitet | 28 | 0,9 | 4,9 | 0,8 |
| Aus der Dose, kondensiert | 59 | 1,7 | 9,8 | 1,6 |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 241 g Vegetarische Gemüsesuppe?
67 Kalorien in 241 g. Pro 100 g: 28 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Vegetarische Gemüsesuppe?
0,9 g pro 100 g, also 2,2 g in einer Portion von 241 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Vegetarische Gemüsesuppe?
4,9 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,3 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.
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