Drikke, søtsaker og tilbehør
Vegetarisk grønnsakssuppe: kalorier og næringsinnhold
Vegetarisk grønnsakssuppe: 28 kalorier per 100 g. En porsjon på 241 g (1 kopp) inneholder 67 kalorier, 2,2 g protein, 12 g karbohydrater og 1,9 g fett.
Tallene over gjelder for: Ferdigtilberedt, laget med vann.
Oversikt
- Veldig lett: 28 kalorier per 100 g, så du kan spise en stor porsjon for få kalorier.
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 28 | |
| Protein | 0,9 g | g |
| Karbohydrater | 4,9 g | g |
| Kostfiber | 0,3 g | g |
| Sukker | 1,6 g | g |
| Fett | 0,8 g | g |
| Mettet fett | 0,1 g | g |
| Natrium | 338 mg | mg |
Alle typer: vegetarisk grønnsakssuppe, per 100 g
Slik endrer tallene seg med snitt, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Karbohydrater g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Ferdigtilberedt, laget med vann | 28 | 0,9 | 4,9 | 0,8 |
| Hermetisk, konsentrert | 59 | 1,7 | 9,8 | 1,6 |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 241 g vegetarisk grønnsakssuppe?
67 kalorier i 241 g. Per 100 g: 28 kalorier.
Hvor mye protein er det i vegetarisk grønnsakssuppe?
0,9 g per 100 g, eller 2,2 g i en porsjon på 241 g.
Hvor mange karbohydrater er det i vegetarisk grønnsakssuppe?
4,9 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,3 g fiber og 1,6 g sukker.
Lignende matvarer
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer vegetarisk grønnsakssuppe på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratis