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Salteado de pollo: calorías y valor nutricional
Salteado de pollo: 170 calorías por cada 100 g. Una ración de 69 g (100 ml) tiene 116 calorías, 8,7 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasa.
De un vistazo
- La mayor parte de sus calorías (60%) procede de la grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 170 | |
| Proteína | 13 g | g |
| Hidratos de carbono | 3,5 g | g |
| Fibra | 0,7 g | g |
| Azúcares | 0,9 g | g |
| Grasa | 11 g | g |
| Grasa saturada | 2,9 g | g |
| Sodio | 258 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 69 g de salteado de pollo?
116 calorías en 69 g. Por cada 100 g: 170 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salteado de pollo?
13 g por cada 100 g, o 8,7 g en una ración de 69 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salteado de pollo?
3,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,7 g son fibra y 0,9 g son azúcares.
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